2025.11.09 赤沢温泉ホテル
11月13日(木)開催!いいひざの日 水中ウォーキングイベント🦵✨
\11月13日(木)は『いいひざの日』👣✨/
膝にやさしい「水中ウォーキングイベント」を開催いたします!
💧水中での運動は、浮力によって関節への負担をぐっと軽減。
さらに、適度な水圧が筋肉にちょうど良い負荷を与え、
少しの動きでも脂肪燃焼や全身の血行促進が期待できます🔥
イベントでは、スタッフが
✔️ 効果的な水中ウォーキング方法
✔️ 正しい姿勢やフォーム
をわかりやすくご紹介します🌿
ぜひご家族やご友人と一緒にご参加ください😊
📅 日時:2025年11月13日(木)
10:15~10:45(約30分)
💰 参加費:無料
📍 場所:海洋深層水「赤沢スパ」プール
※ご予約不要。
当日、開催時刻に直接プールへお越しください。
心も体も軽やかに✨
「いいひざの日」で、健康的なひとときをお楽しみください💙
海洋深層水「赤沢スパ」
























